Plaukai bei šukuosenos yra neatsiejama įvaizdžio bei bendrai išvaizdos dalis. Tikrai retas kuris nenori turėti bent šiek tiek plaukų ant savo galvos. Žinoma, kartais atsitinka ir tokie nenumatyti atvejai, kai esant tam tikroms aplinkybėms plaukai ima slinkti ir žmogus laikui bėgant praranda plaukus.
Dėl ko gali slinkti plaukai?
Vieno atsakymo nėra ir dažniausiai šiam procesui įtakos turi bent keletas priežasčių. Vienos jų gali būti labai paprastos ir elementarios, o dėl kitų galima sunerimti ir kreiptis į specialistus dar prieš tai pamėginus, kaip veikia ampulės nuo plaukų slinkimo ir, ar jos galėtų atstatyti bent dalį netektų plaukų.
Nėštumas, anemija (mažakraujystė) arba skydliaukės sutrikimai gali turėti įtakos Jūsų plaukų kiekiui ant galvos. Esant vienai iš šių būklių organizmas išsibalansuoja ir jam atsistatyti gali prireikti tam tiktų vitaminų, papildų ar plaukų augimą skatinančių ampulių.
Kita plaukų slinkimo priežastis gali būti konkrečių medžiagų trūkumas organizme. Jeigu Jūsų organizme trūks vitamino B arba baltymų, apie tai gali pranešti laiks nuo laiko retėjantys plaukai. Tad būtinai pasirūpinkite pakankamomis jų atsargomis. Baltymais organizmą galite papildyti valgant daugiau mėsos, žuvies, kiaušinių, žirnių, pupelių bei geriant pieną. Tuo tarpu jeigu norite atstatyti vitamino B trūkumą, tai į savo mitybą įtraukite daugiau ne tik žuvies bei mėsos, bet ir riešutų ar krakmolingų daržovių.
Kalbant apie vitaminus, tai juos reikia vartoti labai atsakingai, nes, tarkim, per didelis vitamino A kiekis taip pat gali „iššaukti” plaukų slinkimą. Suaugusiam žmogui rekomenduojama per parą suvartoti iki 800mg vitamino A. Tuomet, kai bus sukontroliuotas šio vitamino kiekis, Jūsų plaukų būklė labai greitai atsistatys.
Nepamirškite ir daugelio negalavimų priežasties – streso. Plaukų slinkimui gali įtakos turėti tiek emocinis, tiek ir fizinis organizmo stresas.
Nors jie ir labai dažnai pasitaiko mūsų kasdieniniame gyvenime, bet jų kaip įmanoma vengiant džiaugsitės žymiai geresne sveikata bei savo išvaizda. O esant pirmiesiems plaukų slinkimo požymiams būtinai visų pirma pamėginkite, galbūt visų pirma padės ampulės nuo plaukų slinkimo.
