Žyma: kvėpavimo pratimai

  • Kaip teisingai kvėpuoti treniruotės metu?

    Kaip teisingai kvėpuoti treniruotės metu?

    Šiais laikais visi žmonės puikiai suvokia sporto svarbą. Atrodo net neverta sakyti, kad sportas gali garantuoti kur kas sveikesnį ir gražesnį kūną. Sporto mada yra visai gerai, tik problema, kad daugelis žmonių nesusipažįsta su sporto taisyklėmis. O tai yra būtina norint išvengti kokių nors traumų.  Geras sporto klubas Vilniuje su profesionaliais treneriais paaiškins, kaip tinkamai…